Az utóbbi hónapok nyekergése után végre jó híreket is hozok: képzeljétek, voltam egy futóversenyen, ami TETSZETT! Beszarás, mi?  Mivel egy esküvő miatt nem jutottam el a várva várt velencei 6 órásra, kárpótlásul kerestem egy másik versenyt, amivel viszonylag rá tudok edzeni az októberi Vadlán…

Augusztusban mindössze 209 km jött össze. Ez köszönhető: - nyaralás- kánikula- bölcsis nyári szünet - de leginkább annak, hogy folyamatosan a sérülés határán futottam és nem mertem felemelni a km számot. Mindennek lesznek következményei a jövőre nézve, de erről majd a következő posztban lesz szó.

Az előző beszámolóban már megpendítettem, hogy volt egy verseny, amivel nem voltam megelégedve, méghozzá a simbachi éjszakai futással. Nem a teljesítményem volt az elégedtlenség oka, hanem szerintem ez egy olyan szervezés volt, ami mellett nem lehet szótlanul elmenni. Annyit megjegyeznék…

Minek ide bevezető, belecsapok a lecsóba, ez egy nagyon szar verseny volt, ennyi.  Hozzá kell tenni, hogy a felkészülést sem vittem túlzásba a 2-2,5 órás hosszú futásaimmal, de ettől függetlenül ennél többet vártam magamtól.  A hivatalos célom az 55 km volt, a titkos pedig a 60. Nem lövöm le a…

Ennyi jött össze júliusban, ebben benne van egy 6 órás verseny is. Amiről még tartozom a beszámolóval, de jó munkához idő kell... 

Másfél hónap távlatából sikeresnek ígérkezik az "edző nélkül futok" projekt. Sok örömet szerzett a kedvemre való futkosás. A heti km-t is felvittem, most stabilan 50-60 között vagyok, mindehhez társulnak minőségi edzések (intervall, résztávos, dombos). Hallgatok a testemre, annyit futok, amennyi jól…

Ebben a hónapban 216 km jött össze. Célom ezt még feljebb tornászni és kevesebbet betegeskedni. :)

Kicsit csendben voltam az utóbbi időben, és nem azért, mert semmi sem történt, hanem mert olyan sok minden történt, annyi dolog játszódott le bennem, hogy egyszerűen kellett ennyi idő, hogy leülepedjen.  Körülbelül 2 hete edző nélkül futok. Nehéz döntés volt.  Az utóbbi hónapokban annyi stressz…

Kis késéssel, de érkezik a beszámolóm a múlt hétvégi 10 km-es aszfaltos versenyről, amiről itt írtam, hogy nagyon szeretnék végre egy 50 perc alatti PB-t futni, bár a körülmények nem igazán lennének ideálisak. Hozzá kell tenni, hogy a 10km-es távot utálom a legjobban. Végig feszített tempó, ami 5…

192,6 km volt a májusi adag. Nem vagyok vele túlságosan elégedett, de ez van. Remélem, jobbra fordulnak a dolgok, és több időm lesz  futni.